Un moment pour soi, au fil des saisons

Merci à nos sponsors Crédit Mutuel , Tonic Radio .

La ville d’Oullins-Pierre-Bénite , notre Maire Jérôme Moroge  pour sa visite.

🪷L’association Entreprendre Oullins-Pierre-Bénite pour son soutien et d'avoir cru en mon projet et en moi !

🪷Tous les professionnels qui ont répondu présents pour rendre cette journée exceptionnelle !

🍔Mickaël Jacquemoud et Sandrine, pour leur restauration au top !

Mon mari Philippe, pour ta présence, ton soutien sans faille ♥️
Ma sœur Eloïse, que dire.. merci d’être ma sœur ♥️

🪷Et enfin, le public curieux et intéressé, au fil des stands et des ateliers. 

Ne m’en veuillez pas, d’ici quelques jours, vous serez inondés de photos de cette si belle journée 🌟

🪷On se retrouve à mon cabinet à partir de la semaine prochaine, et en atelier d’entreprise début décembre !
🪷Pour une réservation ou carte cadeau, n’hésitez pas à visiter mon site www.aureliesenebienetre.fr ou
Aurélie Sené - Le temps d'une pause sur Facebook

🤱🏻J'ai eu le plaisir d'accueillir Séverine, Nathan et sa grande soeur, pour un atelier massage bébé Shantala

🌸Petit cocon entre nous, pour ce bel échange, de mon côté en démonstration sur mon poupon et Séverine massant directement Nathan.

Un petit garçon charmeur et espiègle, qui a beaucoup apprécié ce temps privilégié, rien que pour lui.

Les participantes sont reparties avec un petit livret pour refaire le massage chez elles avec bébé, ainsi qu'un bébé en savon, confectionné par Lexy'Fleurs. Une créatrice d'Oullins.

Merci encore à l’association Entreprendre Oullins-Pierre-Bénite, pour son soutien.

J'ai eu le plaisir d'apporter de la détente à des agents, qui avaient bien besoin de détente. Avec leur métier difficile, les charges lourdes et les tâches de sécurité, beaucoup d'entre eux avaient le dos et le corps en général éprouvé.

Un challenge à chaque fois, car il faut trouver un endroit adéquate, créer une ambiance propice au relâchement !

Une journée entière dédiée au bien-être qu'avait proposé leur chef d'équipe. J'ai été chaleureusement accueillie dans cette grande entreprise.

Les participants sont aussi repartis avec un petit cadeau.

Je vous propose l'atelier de sophrologie " Vivre l'évènement", dédié aux futures mamans, pour vivre sereinement sa maternité.

Il s'agit d'un atelier qui se concentre en 3 temps autour de la naissance ( visualisation avant-pendant-après et exercices de respirations ).
Si vous souhaitez me rencontrer ou échanger sur une collaboration prochaine, je suis à votre disposition.

Bonne journée 🪷

🍂 Une nouvelle édition avec de nombreux praticiens se profile déjà pour cet automne ! Toujours en partenariat avec l'association Entreprendre Oullins-Pierre-Bénite.
Profitez de cette journée pour vous faire chouchouter à prix salon, découvrir de nouvelles méthodes de relaxation, massages, détente, coaching, huiles essentielles ...
Des ateliers vous serons proposés aussi  tout au long de la journée.

Restauration et buvette sur place. Parking gratuit. Accessibilité PMR.

Nous vous accueillerons dans la salle des fêtes du Parc Chabrières. 

🧘‍♂️PRESTATAIRES 🧘‍♂️
Les inscriptions sont ouvertes pour cette nouvelle édition !
Une réunion sera organisée pour finaliser et répondre à vos questions.
Une visite de la salle est prévue avant cet été.

À très bientôt !

Nouvel article dans Le Progrès concernant le salon bien-être du 16 mars 2024 ! Merci Jocelyne Takali

Hier s'est tenue la première édition du Salon bien-être en partenariat avec l'association Entreprendre à Oullins !

Une magnifique journée de partages, de nouvelles rencontres, et de projets qui vont voir le jour !

Merci à tous les prestataires, leur investissement, merci à Jocelyne Takali du Progrès, et enfin merci à Maryline Techer, la Présidente de l'association d'avoir porté mon projet !

Merci à Jocelyne Takali et au Progrès pour cet article. Quel honneur ! 

🫨Ma boîte à émotions😄

Ce week-end, nous avons confectionné une boite à émotions avec mes enfants.
L'importance pour eux de ne pas se sentir jugés, et accepter de lâcher prise pour désamorcer une situation difficile.

🤗Parler pour décrire son émotion est parfois compliqué. Mon fils aîné écrit et les dessine aussi.
Sitôt la boîte installée, il a voulu me confier son émotion.
Il m'a demandé de lire le papier ce soir, et on pourra en discuter demain.
🔓Face à son handicap, je prends les clés à ma portée, en essayant de ne pas être trop dure envers moi-même, surtout quand je me sens démunie. 
L'aider et le comprendre est essentiel.

📲Vous trouverez dans les téléchargements gratuits, le visuel pour confectionner vous aussi, cette boîte.

💆🏻‍♀️ Hier, trois instants de massage pour une cliente qui découvrait le massage bien-être, par une carte cadeau ! Elle a choisit la réflexologie plantaire, réflexologie crânienne et le massage relaxant du dos.
Elle a profité de l’huile chaude de fleur de coton pour apaiser ses tensions.
Un profond moment de relaxation, pour cette cliente qui d’habitude, ne prenait pas le temps de se poser. #massage #bienetre #reflexologie #reflexologieplantaire #oullins